首页 健康内容详情
皇冠体育信用(www.hg9988.vip)_大便拉完还想拉,总感觉没排干净,多半与这5个原因有关,自查一下

皇冠体育信用(www.hg9988.vip)_大便拉完还想拉,总感觉没排干净,多半与这5个原因有关,自查一下

分类:健康

标签: # 新2手机会员管理端

网址:

SEO查询: 爱站网 站长工具

点击直达

如今,许多人习惯性地拿着手机,刷视频,看新闻,以丰富自己的上厕所时间。在这种情况下,你也会觉得时间过得很快。随便刷一下手机,二三十分钟就过去了。上完厕所后,也会有这样的困惑:感觉便便还没有完全拉干净,但蹲厕所已经这么久了,这到底是怎么回事?

大便总是有一种不干净的感觉?事实上,身体告诉你这里可能有问题。

之所以会出现这种感觉,可能和很多因素有关,可以先调查一下。如因病理原因,建议及时就医:

蹲厕时间长

现在很多人蹲在厕所里,往往不专注于排便,沉迷于手机内容或书籍内容,这也导致蹲在厕所里的时间相对较长,很快可以超过半个小时,导致拉不干净的感觉。

正常情况下,肠道内积聚足够的粪便会通过直肠神经向大脑传递粪便。如果上厕所时间过长,会刺激直肠神经,向大脑传递错误信号。

即使肠道内没有粪便,大脑神经仍然会收到我想排便的错误感觉。如果出于这个原因,没有必要担心。当你恢复到直立姿势时,你可以很快缓解自己。

展开全文

轻微便秘

,

皇冠体育信用www.hg9988.vip)是一个开放皇冠网址即时比分、皇冠网址代理最新登录线路、皇冠网址会员最新登录线路、皇冠网址代理APP下载、皇冠网址会员APP下载、皇冠网址线路APP下载、皇冠网址电脑版下载、皇冠网址手机版下载、皇冠体育信用官方平台。

,

其实便秘和腹泻是我们大便过程中最常遇到的两种情况,其中腹泻的原因基本上就是因为肠道受到寒冷刺激,而便秘的出现基本上都是因为肠道过于干燥导致,从而使得肠道内垃圾堆积太多,无法顺畅排出体外,如果不及时进行调理,不仅影响食欲,还很可能在肠道内滋生细菌,发生病变。

肠道水分不足

水在肠道起到一定润滑作用,保持水分摄入,能够维持润肠通便的情况。如果肠道水分不足就会造成大便干结,也会产生便秘的情况,所以每天摄入水分是必不可少的,组成部分大便会通过大肠和小肠由变得干硬。

饮食不规律

随着生活节奏的快速发展,工作和生活的压力越来越大许多上班族都很匆忙,经常饿着吃饱饭。

从长远来看,它会增加胃的负担,大量的食物在短时间内塞进胃,不能及时消化吸收,进入肠道会产生大量的气体,通常是硫化氢和二氧化碳,胃发出咕咕叫的声音,也会导致放屁次数的增加。

因此,建议我们在日常生活中养成合理的饮食习惯,尽量确保每顿饭吃六七分钟也要注意慢慢咀嚼,不要暴饮暴食,狼吞虎咽。

患了肠易激综合征

在临床上,引起肠易激综合征的原因有很多,例如工作生活压力大,精神过度紧张之后,导致肠胃功能紊乱,也可能使人出现肠道炎症,或者大脑没有办法正常控制肠道。

发布评论